9月22日 最近 彼女にキモイと言われるフクです こんにちは! のんびり月一更新 読者の方ものんびりとお付き合いいただければ幸いです さて 特に書く事も無いわけですが しいて言うなら会社がいよいよ潰れそうだって事ぐらいです 再就職活動も面倒なので どうにか粘って欲しい物です そして堕落した生活をしていたため先月体重が10キロ増しました 体重65kgがフクの基本ステータスなのが今は75kgもあります お腹の肉が目立ってきましたね 1ヶ月に500g 20ヶ月で元通りにする計画を進行中 対策は徒歩で歩くスピードアップ エレベーター等を使わない と、二つだけ実行 食べる量は減らさない これで充分だろ で、さっき体重を量ったら74.4kg 計画通り これで成功しないはずが無い まあ頑張りますよ では皆さん また来月! |
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